Obiadowo: Cukiniowo-paprykowy zawrót głowy :)

Kolejny przepis a to dlatego , że uwielbiam gotować :).

Do tego dania potrzebne będą: 

kasza jęczmienna perłowa

żółta i czerwona papryka

cukinia

cebula

 

kurkuma

kroimy w kostkę

Na patelni rozgrzać olej wrzucić cebulę, cukinię i papryki.Chwilę podsmażyć i wlać szklankę bulionu. Dusić aż warzywa będą miękkie. Dodać kurkumę i ugotowaną wcześniej kaszę.

Wszystko razem wymieszać aby smaki się połączyły.

 Obiad wyborny :).
Smacznego :)